【聚焦2026濟源兩會】【兩會聚焦】市政協(xié)委員項朝榮:推行科學午休 守護學生健康

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“今年政府工作報告指出,市財政超七成財力投入民生,讓濟源基本公共服務(wù)和社會保障水平持續(xù)走在全省前列,就業(yè)創(chuàng)業(yè)、教育醫(yī)療、養(yǎng)老托幼、居民健康等主要指標達到或接近全省領(lǐng)先水平?!?月27日,市政協(xié)委員項朝榮在接受記者采訪時表示,中小學生正處于身心發(fā)育關(guān)鍵期,睡眠不足會影響學生學習質(zhì)量和身心健康,建議全面推行科學午休制度,落實“健康第一”教育理念,回應(yīng)家長關(guān)切。
“隨著‘雙減’政策的落地,課后服務(wù)在中小學實現(xiàn)全覆蓋,學生在校時間相應(yīng)拉長,午休質(zhì)量的好壞更加關(guān)乎學生的學習狀態(tài)?!表棾瘶s說,教育部《關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》明確要求,“小學生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時,初中生應(yīng)達到9小時,高中生應(yīng)達到8小時”,保障學生必要的午休時間。廣德、長沙等地試點表明,優(yōu)質(zhì)午休可使學生下午課堂專注度提升30%以上。
如何保障中小學生午休質(zhì)量和身心健康?項朝榮建議,要構(gòu)建標準化硬件體系,完善規(guī)劃,加強投入,以試點帶動全面普及,分級配置午休資源,制定濟源市中小學生優(yōu)質(zhì)午休工程五年建設(shè)方案,在全市范圍內(nèi)分批次分階段普及午休“躺睡”。要實行降噪管理、采取技術(shù)助眠、增加設(shè)備舒適度,營造沉浸式休息氛圍,通過遮光窗簾、空調(diào)等將休息室光線、溫度調(diào)節(jié)至適宜范圍,午睡前可播放輕音樂、詩歌等舒緩音頻,幫助學生輕松入睡。要結(jié)合學生需求,加快研發(fā)更舒適便捷的“躺睡”折疊桌椅。
“推行科學午休制度,實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)午休全覆蓋,需要建立完善全流程管理機制?!表棾瘶s表示,相關(guān)部門要統(tǒng)一協(xié)調(diào),在濟源中小學明確學生午休的剛性時間標準,通過開展健康科普教育、健全安全管理機制、建立專項督導體系等,采用智慧午休監(jiān)管模式,將午休質(zhì)量納入責任督學常態(tài)化檢查和考核,確保學生高效午休,守護學生身心健康。(文/圖 本報記者 王鴻斐)