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　　冬季來臨，濟(jì)源氣溫逐漸走低。天寒地凍之際，一種新的生活方式——“旅居”受到不少市民青睞。與短期旅游不同，旅居時間更久，地點(diǎn)也不局限于熱門旅游城市，而是根據(jù)自身需求選擇合適的城市生活。

　　連日來，記者走訪了解到，隨著天氣越來越冷，不少濟(jì)源市民選擇前往云南、海南、廣西等冬季熱門旅游地游玩過冬。

　　天寒催熱“旅居”新潮 市民南下尋暖過冬

　　“90后”小伙李建澤是一名自由職業(yè)者，平時工作時間較為自由。11月下旬，他購買了一張前往廣西北海的機(jī)票，開啟了自己的旅居生活。

　　李建澤對北海這座城市十分滿意。一方面，這里氣候宜人，氣溫較高，適合當(dāng)前季節(jié)居??；另一方面，眼下正值旅游淡季，生活成本也比較低。

　　“就拿我買的機(jī)票來說，一張才幾百塊錢，比旺季便宜不少?！崩罱筛嬖V記者，由于當(dāng)?shù)靥鞖鉁嘏⑽磾y帶過多行李，一個背包、一臺筆記本電腦就是全部行裝。

　　抵達(dá)北海后，他通過某互聯(lián)網(wǎng)平臺，以月租形式租下一套一室一廳一衛(wèi)的小公寓。公寓離海邊直線距離不到三百米，步行只需幾分鐘。

　　“公寓面積雖不大，但設(shè)施齊全，冰箱、洗衣機(jī)、灶具一應(yīng)俱全。推開窗就能看到大海，景色非常美?！崩罱杀硎荆捎谀壳笆锹糜蔚?，房租并不高，每月僅需600元?！皝碇拔宜氵^，如果一日三餐自己動手，一個月生活成本大概一千元?！崩罱烧f。

　　李建澤計劃在此居住到春節(jié)前，回家過年后再根據(jù)情況決定是否返回北海。

　　采訪中記者了解到，傳統(tǒng)觀念中，冬季選擇旅居的多為退休的中老年人，因其有更多可自由支配的時間，但近年來，隨著社會發(fā)展和消費(fèi)觀念轉(zhuǎn)變，像李建澤一樣加入“候鳥族”的年輕人也越來越多。不同的是，年輕人選擇南方不僅是為了避寒，更多是為了追尋“詩和遠(yuǎn)方”，體驗(yàn)文藝生活。

　　提前做好健康功課 衣食住行需注意

　　相比北方的寒冷，南方氣候溫暖宜人?？墒?，由于南北方飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等方面存在差異，初到南方的市民可能感到不適，因此計劃冬季旅居的市民需提前做好準(zhǔn)備。

　　“目前南北方溫差較大，計劃前往南方過冬的市民應(yīng)提前了解目的地天氣情況，適當(dāng)增減衣物，避免因溫差引發(fā)身體不適?！睜I養(yǎng)師李自恒提醒，中老年人前往南方旅游時，最好結(jié)伴而行，不要單獨(dú)外出?！坝行哪X血管疾病的中老年人尤應(yīng)注意休息，避免過度勞累，以免加重身體負(fù)擔(dān)?！崩钭院阏f。

　　俗話說，一方水土養(yǎng)一方人。在南方過冬期間，不少市民會品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗场Ｈ欢?，由于體質(zhì)有差異，市民應(yīng)根據(jù)自身情況適量食用，切忌暴飲暴食。

　　“每個城市都有特色美食，比如沿海城市以海鮮為主，云南則以臘肉、菌菇著稱?！崩钭院憬榻B，海鮮、菌菇等食材雖營養(yǎng)豐富，但食用前務(wù)必徹底煮熟，避免生食。購買時也應(yīng)選擇正規(guī)渠道，不能貪圖便宜，購買品質(zhì)不好的食材。

　　值得廣大市民注意的是，中老年人應(yīng)盡量少食海鮮，注意營養(yǎng)搭配；年輕人在食用海鮮時，也應(yīng)避免搭配啤酒，以防引發(fā)痛風(fēng)等疾病。飲食有節(jié)，方能健康相伴。(記者 王峰)

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